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La línea entre trabajo y vida personal se volvió difusa con el teletrabajo y las herramientas digitales. En respuesta, varios países de Latinoamérica han legislado, o regulado el derecho a la desconexión digital
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El burnout laboral es más que “estar cansado”: es un síndrome asociado al estrés crónico en el trabajo que reduce tu energía, distancia emocional del puesto y tu eficacia profesional.